前に何十年もランニグを続けてる人にインタビューした記事を思い出してた ランニングを長く続けるには!? 走りたいときは、走る 走りたくない時は、2日でも1ケ月でも休む そして、走りたくなったら走る それが、長年続ける秘訣だ と書いてあった事を思い出...
前に何十年もランニグを続けてる人にインタビューした記事を思い出してた ランニングを長く続けるには!? 走りたいときは、走る 走りたくない時は、2日でも1ケ月でも休む そして、走りたくなったら走る それが、長年続ける秘訣だ と書いてあった事を思い出...